Über:
JOUS – feel your health 

by Uschi Johnen

»Eure Nahrung sei eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung« – Hippokrates

Uschi Johnen

Uschi Johnen: Ernährungsberatung, Fitness-Coach und Schwimmtrainerin für Kinder

Mein Motto lautet:  JOUS – „Jump over your shadow“! – Wer offen ist für Veränderung wird über seinen Schatten springen, nach Lösungen suchen und diese auch finden.

Das Thema Ernährung war für mich im Pupertäts- und Erwachsenenalter immer ein Thema. Ich wurde Opfer unterschiedlichster Diätprogrammen die mich immer wieder enttäuschten.

Erst nach meiner Schwangerschaft bin ich auf eine Ernährungsweise gestoßen, die bis heute zu meiner Lebensweise geworden ist.

Es ist ein „All in one“ verschiedener Ernährungsformen bzw. Ernährungstrends wie Intervallfasten, Kurzeitfasten, Cleaneating etc. vereint.

Mir wurde dabei ein Körperverständnis vermittelt, das zu mir passte. Meine Pfunde sind geschmolzen und ich spürte meine inneren Körpersignale bewusst wieder. Ich erreichte zum ersten Mal in meinem Leben nach nur 3 Monaten mein Wunschgewicht und fühlte mich sehr wohl und attraktiv!

Durch meine Ausbildung als Ernährungsberaterin lernte ich die Zusammenhänge des Körperstoffwechsels und der Ernährung kennen.

Mir wurde auch immer mehr die Wichtigkeit von Mineralstoffen und Vitaminen bewusst und die Auswirkungen, die ein Mangel an diesen mit sich bringt, sowie dass ein gesundes Verhältnis von Körper, Seele und Geist, im Einklang miteinander stehen sollten.

Heute liebe ich es von ganzem Herzen Menschen zu begleiten, damit diese

  • mutig ihre Ziele stecken und spüren, dass sie jemand an der Seite haben, der sie versteht
  • sich energiereicher, vitaler fühlen und mit einem guten Selbstbewusstsein durch den Tag gehen
  • mit Genuss abnehmen und ihr Wohlfühl-Gewicht langfristig halten können
  • Ernährungsgewohnheiten kennen lernen und übernehmen, die Sinn machen
  • Ihre Stoffwechselstörungen bzw. Mangelerscheinungen in Einklang zu bringen
  • sich selbst bewusst wahrnehmen und lernen, auf innere Körpersignale zu hören
  • sich in ihrem Körper rundum wohl fühlen

Weiter war ich auf der Suche nach einer Möglichkeit von zu Hause aus international arbeiten und Geld verdienen zu können. Dabei sind Menschen in mein Leben getreten, die das Wissen bereits hatten, nachdem ich suchte. Ich habe dankbar die Möglichkeit ergriffen von diesen Menschen zu lernen.

Es handelt sich um ein sicheres Homeoffice der Zukunft,  eine familienfreundliche Arbeit – mit flexiblen Arbeitszeiten, ohne hohe Investitionskosten und auch kein Risiko.

Bist auch Du auf der Suche nach finanzieller Veränderung und hast Interesse mehr über die zukunftssichere Einkommensquelle zu erfahren?

Dann „Jump over your shadow“ und kontaktiere mich – Ich freue mich.

Du bist bereit für Veränderungen? Dann kontaktiere mich jetzt!

Ich motiviere Dich gerne und begleite Dich bei Deinem Weg. Springe über Deinen Schatten und fühle Dich gesund mit JOUS!

Deine Uschi